കുടലിൽ പഴയ മലം കെട്ടികിടക്കുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ.മലബന്ധം മാറി കുടൽ ക്ലീൻ ആകും ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ